Доброе утрооо) — 7 августа 2026 г. в 16:47:43.622
Доброе утрооо) ⠀ Сегодня новый выпуск — зарядка для поясницы. ⠀ Предлагаю сделать, пока я субботним утром лечу в Кисловодск))) ⠀ Поясница — та часть тела, которая первой напоминает о себе после длинного рабочего дня, поездки за рулём или пары часов за компьютером. ⠀ Присоединяйтесь к новому занятию на RuTube ⠀ https://rutube.ru/video/3ea4661468f559e79e95390643aded41/ ⠀ ВАЖНО ⠀ Ждём тебя в команде единомышленников в бесплатной группе «УТРЕННИЕ ПОДВИГИ». В группе уже 130 участников и наша поддержка к вашей регулярной зарядке! ⠀ https://max.ru/join/ojVroBdCdGK9hCOvINRU6KDFhfkNHSneaEeXTpVz7Vo ⠀ Прекрасной зарядки, друзья🤍

