По многочисленным просьбам стартует серия зарядок — работа ног. И не говорите потом что... — 22 августа 2026 г. в 02:51:32.081
По многочисленным просьбам стартует серия зарядок — работа ног. И не говорите потом что не просили)))) ⠀ Впереди несколько выпусков. Начинаем сегодня, не откладывая. ⠀ Для практики понадобится тонкий легкий кирпич (толщина 3 см) или любая книга подходящей толщины. ⠀ ⠀ Присоединяйтесь к новому занятию на RuTube ⠀ https://rutube.ru/video/private/990fbb0e9b3870959f6bc94dba928910/?p=pURteCNfuDYuks3kIN1eAw ⠀ ВАЖНО ⠀ Ждём тебя в команде единомышленников в бесплатной группе «УТРЕННИЕ ПОДВИГИ». В группе уже 137 участников и наша поддержка к вашей регулярной зарядке! ⠀ https://max.ru/join/ojVroBdCdGK9hCOvINRU6KDFhfkNHSneaEeXTpVz7Vo ⠀ Пусть день начнётся с себя
179 просмотров