Я ВАС РАЗОЧАРУЮ, НО… 😅 — 3 сентября 2026 г. в 14:45:19.101
Я ВАС РАЗОЧАРУЮ, НО… 😅 …из 1,5 кг, которые я набрала за лето, 1 кг — мышцы 💪🏻 Всё потому, что во всех поездках я ела много белка. Вернулась домой и даже начала сама готовить (раньше этим не любила заниматься, и у меня была помощница). Во мне такая тёплая женская энергия проснулась, очень нравится готовить вкусную еду — и для вас записала пару рецептов вкусных завтраков❤️❤️❤️ И ещё ❗️ готовлю для вас целое ГОТОВОЕ МЕНЮ С ВЫСОКОБЕЛКОВЫМИ РЕЦЕПТАМИ. Внутри будет всё: и завтраки, и обеды, и ужины + лайфхаки, как добирать белок в течение дня. Надо? Наберём 200 ❤️ — и выложу!
750 просмотров