Йоганутые | спорт

Здоровье · 5 августа 2026 г.

Открыть канал в MAX

Волшебное упражнение для здоровья🏃‍♂ — 5 августа 2026 г. в 09:12:47.663

Волшебное упражнение для здоровья🏃‍♂ ➡ Когда плечи поднимаются вверх, это негативно сказывается на нашем организме: 🟢ухудшается мозговое кровообращение, 🟢страдает зрение, 🟢меняется осанка, 🟢начинает болеть шея. Но есть простое решение! ✔ Вам понадобится всего лишь полотенце и пару минут вашего времени.