Сочная домашняя куриная грудка для бутербродов на завтрак, перекусов и салатов.
Сочная домашняя куриная грудка для бутербродов на завтрак, перекусов и салатов. Ингредиенты 🍗 Куриная грудка 3 шт. 💧 Вода 1,5 л 🧂 Соль 1 ст. л. 🌶️ Паприка 2 ч. л. 🧄 Сухой чеснок 1 ч. л. Чёрный перец 1/3 ч. л. Приготовление Промойте грудку и замочите на 2 часа в солёной воде. Обсушите, натрите специями, заверните в пергамент и запекайте при 180 °C около 30 минут до полной готовности. Дайте остыть и нарежьте ломтиками КБЖУ на 100 г: 145 ккал | Б 29 г | Ж 3 г | У 1 г
297 просмотров