Куриная грудка с авокадо — 15 июня 2026 г. в 04:07:48.939
Куриная грудка с авокадо 🔸на 100грамм - 113.28 ккал🔸Б/Ж/У - 15.39/4.86/2.51🔸 Ингредиенты: Куриная грудка (без кожи и костей) 700 г Помидоры 200 г Авокадо 200 г Соль, карри - по вкусу Паста чили 1 ч. л. Приготовление: Куриную грудку разрезать поперек на две пластинки, каждую из которых нарезать длинными брусочками. В миске смешать курицу с пастой чили. Помидоры надрезать, ошпарить, снять кожицу, после чего порезать кубиками. В сковороде разогреть воду, быстро потушить курицу, добавить помидоры. Уменьшить огонь и готовить, помешивая, минут 5. Приправить смесью карри. Авокадо разрезать на половинки, удалить косточку, снять кожицу. Мякоть авокадо нарезать брусочками. Добавить в сковороду с курицей брусочки авокадо. Встряхнуть сковороду, чтобы ломтики авокадо перемешались с соусом, немного прогреть и снять с плиты Приятного аппетита!