🍰 Белковый блинный торт
🍰 Белковый блинный торт Ингредиенты: • Яйцо С0 — 1 шт. • Мука рисовая — 20 г • Мука овсяная — 20 г • Какао — 8 г • Кефир 1% — 100 мл • Кипяток — 50 мл • Мягкий творог 0% — 100 г • Греческий йогурт — 200 г • Кофе растворимый — 1/3 ч. л. • Подсластитель — по вкусу Приготовление: 1) Взбить всё для блинов, кроме кипятка, затем влить кипяток и выпечь блинчики. 2) Кофе залить 1 ч. л. горячей воды, соединить с творогом, йогуртом и подсластителем. 3) Собрать торт, смазывая коржи кремом, и пропитать на 2 часа в холодильнике. 🔥 КБЖУ на порцию: 500/52/13/44
81 просмотров