КАКОЙ ЗАВТРАК ВЫБРАЛ БЫ ВАШ ЖЕЛЧНЫЙ? ПРОВЕРИМ ВАШУ ТАРЕЛКУ😉 — 2 сентября 2026 г. в 11:03:24.324
КАКОЙ ЗАВТРАК ВЫБРАЛ БЫ ВАШ ЖЕЛЧНЫЙ? ПРОВЕРИМ ВАШУ ТАРЕЛКУ😉 Представьте: перед вами 4 вполне обычных завтрака. Все выглядят нормально, некоторые даже очень правильно☝️ Но какой из них лучше поддерживает нормальное сокращение желчного пузыря после еды? А. Овсянка на воде + банан + кофе Б. Обезжиренный творог + ягоды В. 2 яйца + авокадо + овощи + цельнозерновой хлеб Г. Йогурт 0% + гранола + ягоды ГОЛОСУЕМ👇 ❤️ - А 🔥 - Б 👍 - В 👌 - Г Ответ пока не даю. Чуть позже разберу каждую тарелку, почему желчному вообще важен состав еды и какие привычки мы зря считаем полезными для него. А заодно разберём, нужно ли желчный вообще постоянно «разгонять» и когда с желчегонными лучше не экспериментировать самостоятельно.
231 просмотров