🤧 Упражнение для профилактики гайморита — ЛОР-врач рекомендует — 2 сентября 2026 г. в 10:36:58.721
🤧 Упражнение для профилактики гайморита — ЛОР-врач рекомендует Друзья, помните, я как-то советовал упражнение для улучшения отхождения слизи из гайморовых пазух, а также для отхождения мокроты после бронхита и пневмонии? Те, кто со мной давно, наверняка его помнят. А если вы подписались недавно, самое время познакомиться с этим упражнением и взять его на вооружение. Ведь сезон простуд не за горами 🍂 Делюсь с вами фрагментом выпуска "Хорошей медицины" со знаменитым отоларингологом, профессором, доктором медицинских наук Михаилом Григорьевичем Лейзерманом. В этом отрывке я показываю упражнение, а Михаил Григорьевич даёт ему профессиональную оценку и объясняет, как оно работает и в каких случаях может быть полезно. Включайте 👆 А в полном выпуске мы с Михаилом Григорьевичем обсудили: ➡️ с какими проблемами чаще всего обращаются к ЛОР-врачу; ➡️ что такое гайморит и как его распознать; ➡️ симптомы и профилактику гайморита; ➡️ почему зубные имплантаты становятся новыми врагами отоларингологов; ➡️ причины головокружений и храпа; ➡️ почему может пропадать голос. Хотите посмотреть выпуск полностью? Вот ссылки: ВКонтакте 👇 https://vkvideo.ru/video-196424633_456239331 YouTube 👇 https://youtu.be/M_ZweGBe94U?si=_1zFrCNk2DuptypS P. S. А вы уже были знакомы с этим упражнением? Пробовали его выполнять или сегодня узнали о нём впервые? Напишите в комментариях. Интересно, сколько здесь тех, кто подписан давно и кто помнит этот совет.