Как защитить мозг от инсульта и деменции? — 23 июля 2026 г. в 07:54:30.794
Как защитить мозг от инсульта и деменции? 🧠 С 20 по 26 июля в России проходит Неделя сохранения здоровья головного мозга. Бытует мнение, что проблемы с памятью или мышлением — это неизбежные спутники старости. Но это не так! Здоровое и активное долголетие — это результат нашей ежедневной заботы о сосудах. 🔴 Главные угрозы для мозга протекают незаметно: • Гипертония (высокое давление) — её называют «тихим убийцей», ведь человек может годами не чувствовать изменений. • Гипергликемия (высокий сахар) — разрушает мелкие капилляры. • Дислипидемия (высокий холестерин) — забивает артерии бляшками и нарушает питание мозга. Контроль этих трех факторов в разы снижает риск инсульта и развития деменции! ⚠️ Как защитить себя? 1. Контролируйте артериальное давление. Ваша цель — удерживать показатели ниже 130/80 мм рт. ст. 2. Сдайте базовые анализы. Узнайте свой уровень сахара и холестерина в крови. Приходите на диспансеризацию в Каневскую ЦРБ — это самый простой способ держать показатели под контролем. #КаневскаяЦРБ #Неделя_профилактики