Индивидуальный Коучинг | Ваш личный коуч Наталья
Образование · 2 октября 2026 г.
А что, так можно было⁉
А что, так можно было⁉ Послушайте, а вас тоже раздражают выскочки? 🤪 Меня вот, например, до определённого момента очень триггерила одна моя коллега. При чём вела она себя откровенно вызывающе и нарушала, как мне кажется, границы всех членов нашего доблестного коллектива ⚠. Так получилось, что по совместительству она была ещё и моей подчинённой, и многие ходили ко мне на неё жаловаться (как в школе родителям), огонь, да? 😂 Это теперь я знаю, что раздражение по отношению к людям-выскочкам - очень распространённое чувство, и у него есть несколько психологических причин. А в то время было, прямо скажем, нелегко... Так почему же у нас срабатывает триггер по отношению к такого рода поведению❓ Почему нас иногда прямо трясёт от неприятия и несогласия❓ Во-первых, большинству людей традиционно свойственна определённая социальная инертность - мы привыкли действовать по правилам, ждать своей очереди, не выделяться. Выскочки же игнорируют эти негласные нормы: они быстрее добиваются успеха, не боятся заявлять о себе, действуют напористо. Это вызывает внутренний диссонанс: «А что, так можно было?» - и лёгкую зависть к их свободе и смелости. Во-вторых, часто нас раздражают в других те качества, которые мы сами себе запрещаем. Например, если вы не позволяете себе громко заявить о своих успехах или попросить о повышении, а кто-то делает это легко, возникает раздражение. Психологи называют это «тенью»: мы не принимаем в себе то, что видим в других. В-третьих, успех или напористость других может задевать за живое, если внутри есть сомнения в собственной ценности. Появляется ощущение: «Я хуже, я не дотягиваю», даже если объективно это не так. Это неосознанная реакция, связанная с самооценкой. И, наконец, иногда раздражение связано с ощущением, что выскочка получает больше внимания, признания или ресурсов, чем «заслуживает» по негласным правилам коллектива. Это чувство справедливости - очень древний и сильный механизм. А к чему всё это я? Ах, да ☝ Раздражение - это не всегда плохо: оно может быть точкой роста, если понять его причину 😉. Не бойтесь своих эмоций, вы имеете право и на обиду, и на злость, и на гнев, вы можете грустить и радоваться, бояться и удивляться. И это куда лучше, чем подавленные эмоции! А у вас в окружении есть кто-то, кто вас дико бесит? 🌚 👉комментарии #коучинг #психология #онлайнпсихолог #кпт #эмоции