Косметолог Людмила Паршева. Кладовая Для Косметологов
Здоровье · 25 октября 2026 г.
✨Поры не открываются. Никогда. Что делать вместо распаривания?
✨Поры не открываются. Никогда. Что делать вместо распаривания? Знаете этот ритуал: поднести лицо к горячей воде, подождать, пока «поры раскроются», и начать "чистить" лицо? Спешу огорчить: этого не происходит и не произойдёт. Пора — это не дверца, которая открывается от тепла, а устье волосяного фолликула с сальной железой. У неё нет мышц-«замков». Пар может лишь размягчить содержимое устья — и то при чрезмерном нагреве вы больше рискуете сосудами, чем помогаете коже. Разберём четыре мифа, с которыми ко мне приходят пациенты. Миф 1. Чёрные точки — это грязь Нет. Это окислившееся на воздухе кожное сало вперемешку с клетками рогового слоя. Можно умываться хоть пять раз в день — точки останутся, потому что их причина не снаружи, а в работе сальных желёз и скорости обновления кожи. Миф 2. Чем чаще чистка, тем чище поры Чистка удаляет уже готовые комедоны, но не меняет причину их появления. Поэтому после неё пробки формируются заново — не потому что кожа "не слушается», а потому что физиология не выключается. Агрессивное очищение «до скрипа» ещё и сушит барьер: кожа отвечает раздражением, а не здоровьем. Миф 3. После чистки поры «растягиваются» Тут два ответа. Расширение пор определяется генетикой и состоянием коллагенового каркаса, а не выдавливанием. Но грубое выдавливание в домашних условиях травмирует стенку фолликула и оставляет следы — уже в виде застойных пятен и микрорубцов. Миф 4. Распаривание — обязательный этап Горячий пар расширяет не поры, а сосуды. Для склонной к куперозу кожи это прямой путь к усугублению покраснения. Современные протоколы мягче: энзимы и кислоты размягчают пробки без теплового удара. Что делать вместо очищения кожи «до скрипа»: — мягкое очищение дважды в день, без фанатизма; — раз в 1–2 недели — отшелушивающее средство (кислоты или энзимы), подобранное под ваш тип кожи; — при плотных застарелых комедонах — визит к косметологу. Частота профессиональных чисток подбирается индивидуально: для сухой кожи хватает раза в квартал или полгода, для жирной — чаще. Чистка — это помощь коже, а не лечение её. Если комедоны возвращаются волной после каждого сеанса, значит, вопрос не в чистоте, а в уходе и иногда — в терапии. Сохраните пост и покажите его подруге, которая до сих пор парит лицо над кастрюлей. А лучше — подпишитесь: здесь только проверяемая информация о коже, без «магии» и рекламных обещаний. Какой миф разобрать следующим — пишите в комментариях.