🍢 МИНИ ШАШЛЫЧКИ ИЗ КУРИЦЫ В БЕКОНЕ 🍢 — 23 мая 2026 г. в 09:06:01.058
🍢 МИНИ ШАШЛЫЧКИ ИЗ КУРИЦЫ В БЕКОНЕ 🍢 Готовятся быстро, исчезают со стола ещё быстрее. Лучший вариант, когда хочется шашлыка, но возиться с мангалом некогда. 🔪 Потребуется: ✔️ Куриная грудка 2 шт. ✔️ Кинза 40 г ✔️ Зелёный лук 40 г ✔️ Чеснок 3 зуб. ✔️ Оливковое масло 3 ст.л. ✔️ Сырокопченый бекон 200г 🍴 Приготовление: 1️⃣ Куриную грудку нарезаем на тонкие слайсы, немного отбиваем. 2️⃣ Для маринада в миску кладём кинзу, зелёный лук, чеснок и оливковое масло, хорошо пробиваем погружным блендером до кашеобразного состояния, добавляем курицу и оставляем мариноваться на несколько часов. 3️⃣ На ломтик бекона кладём замариннование филе и скручиваем в рулетик, нанизываем на шпажки. ✅ Шпажки предварительно вымочить в воде. 4️⃣ Запекаем: ✔️ в аэрогриле 15-20 минут при 170 градусах. ✔️ в духовке 25-30 минут при 180 градусах. Приятного аппетита ❤️ Примерное КБЖУ на 100 г: 234/16/17/0,8