Чтобы вы не терялись: расписание постов
Чтобы вы не терялись: расписание постов Замечаю, что темы у нас разные - то про тело, то про мысли. Бывает, можно запутаться. Давайте расставлю всё по местам, чтобы вы знали, когда что читать. Понедельник - кинезиология. Как работает тело, откуда берутся зажимы, сутулость, усталость. Среда - расписание и свободные слоты на приём. Всё для записи в одном месте. Четверг - психология и КПТ. О мыслях, тревоге, самооценке, отношениях - то, что живёт в голове и влияет на тело. Пятница - продолжение темы недели по кинезиологии. Воскресенье - короткие гайды по самопомощи: дыхание, расслабление, простые техники для себя. Запомнить просто: тело - в начале и конце недели, мысли - в середине, а расписание - всегда в среду. Иногда могу взять детокс и пропустить или выложить неформальный пост из личной жизни- прошу понять и простить😄 Ставьте ♥️ если добавить из личного Ваша Светлана 🌿