🥳ЗАВТРА В 19:00 МСК ЭФИР С РАЗБОРАМИ
🥳ЗАВТРА В 19:00 МСК ЭФИР С РАЗБОРАМИ У эфира нет темы, можно прийти с любым запросом или просто послушать чужие разборы А если нет запроса? А если уже все знаешь и новая "лекция" окажется тратой времени? Я уверена, что так не будет. Всегда, все кто приходят, на разборах говорят "я пришла, хотя с утра еще не хотела, но почувствовала - надо" Давайте, погрузимся в историю одного прихода на мой разбор, расскажу прям от лица девушки 🤫 Я решила больше так не делать! Собиралась отказать. Уже знала, что он скажет: «На этой неделе не возьмусь, у меня свои планы». Но он расстроился, замолчал. А я услышала собственное: «Ладно, давай я помогу». Как же я разозлилась. На него, на себя, на отменённый вечер. Я уже не раз разбирала тему своих границ. Сама кому угодно могу объяснить, почему трудно говорить «нет». А в разговоре снова соглашаюсь!!! В такой ситуации мне было интересно исследовать конкретный момент: что произошло, когда другой человек показал своё недовольство? Она испугалась ссоры? Почувствовала себя плохой? Решила, что твои планы подождут, а ему сейчас нужнее? Внешне действие одно: ты согласилась. Но за ним у разных людей стоят разные переживания. Поэтому совет «просто научись отказывать» оставляет без ответа главное: что делать с тем, что возникает внутри при попытке отказать? В работе я обращаю внимание именно на такие детали. С каким намерением человек пришёл в ситуацию, что почувствовал и в какой момент поступил вопреки своему желанию. И, все слушатели тоже становятся частью этой истории и вместе с ее запросом распутывают себя 🧶 🗓Завтра, 23 сентября, в 19:00 МСК проведу эфир с живыми разборами. Приходи с ситуацией, которая повторяется, хотя ты уже многое о ней понимаешь. Снова берёшь на себя лишнее, откладываешь разговор о деньгах, молчишь о недовольстве или стараешься заслужить внимание. Тема запроса любая. Участников для разбора буду выбирать среди тех, кто придёт на эфир. 💬Напиши под постом: что у тебя повторяется и как ты хотела бы поступить иначе? 🔔 Поставить напоминание о эфире
Канал в каталоге Максиметера
229 подписчиков · Психология