Кировский областной клинический противотуберкулёзный диспансер

Здоровье · 28 июля 2026 г.

Открыть канал в MAX

❓ Как обезопасить себя от меланомы — 28 июля 2026 г. в 08:49:00.829

❓ Как обезопасить себя от меланомы ✅ Основной способ профилактики меланомы — защита кожи от УФ-излучения. Солнечные ожоги увеличивают вероятность развития данного заболевания. В местах повышенной инсоляции нужно использовать солнцезащитные средства с защитным фактором SPF 50 и более. Посещение солярия также нежелательно. ✅ Кроме того, ежемесячно следует проводить самостоятельные профилактические осмотры кожных покровов на предмет любых изменений.