Мне врачи сказали, давайте подождем еще лет пять, пока колени совсем откажут, и сделаем... — 5 августа 2026 г. в 04:56:59.760
Мне врачи сказали, давайте подождем еще лет пять, пока колени совсем откажут, и сделаем замену сустава. А пока вверх и вниз не ходите, больше 90 градусов не сгибайте, пейте нестероидные противовоспалительные. В общем прописали все, что побыстрее убьет мои колени. И если бы я следовала рекомендациям уже бы пошла под нож. Но я не следовала, я разобралась в вопросе и занималась самолечением и вот через два года могу пройти 20км за день и мне за это ничего не будет. Сегодня в целом про мою позицию относительно здоровья. Думаю, что нужно очень взвешено и здраво подходить к рекомендациям врачей и приему лекарств. Врачи обусловлены медицинскими регламентами и натиском фармы, поэтому могут быть не на стороне пациента, а на стороне системы. Для себя я решила, что при всем уважении к врачам, доверяй, но проверяй. Всегда получи мнение 3-4 специалистов, изучи вопрос самостоятельно, с осторожностью соглашайся на прием лекарств. Большинство наших проблем со здоровьем начинаются с головы, так что сначала приведи в порядок свой образ мышления и жизни, а потом уже оставшееся лечи. Но мой опыт показывает, что остается не так уж много. А если конкретно про колени, девушки, у кого эта проблема, если сустав еще не деформирован безвозвратно, колени можно восстановить без лекарств и операций. Нужно время, дисциплина и вера в успех. Что думаете? Как лечитесь?