Китайский витамин

Здоровье · 8 июля 2026 г.

Открыть канал в MAX

Специи которые охлаждают — список удивит — 8 июля 2026 г. в 15:05:22

Специи которые охлаждают — список удивит Большинство думает: специи — это острое и горячее. Но в китайской медицине есть целый список охлаждающих. Мята, кориандр, фенхель, кардамон — снижают внутренний жар тела. Добавь свежую мяту в воду, кориандр в салат или фенхель в чай. Тело охлаждается не только снаружи — и это работает лучше, чем кажется.