Я не настолько плохо себя чувствую — 20 марта 2026 г. в 11:05:00.678
Я не настолько плохо себя чувствую Иногда мне пишут в мессенджер, а потом исчезают. Через пару недель возвращаются: «Простите, я тогда подумала, что мне не настолько плохо, чтобы идти к психологу. Но вот сейчас опять.» У людей есть негласная планка: «К психологу — это когда совсем дно». Поэтому они ждут. Терпят. Сравнивают себя с теми, «кому хуже». Не существует минимального порога страдания для того, чтобы позаботиться о себе. Каждый второй мой клиент начинал именно с сомнения: «А точно ли мне достаточно плохо?» Психолог Елена Шматова I Психология

