Я же справлялась раньше — 16 марта 2026 г. в 07:05:00.500
Я же справлялась раньше Одна из самых частых фраз на первой консультации: «Раньше я с этим как-то справлялась. А сейчас перестало работать.» Раньше — это терпеть. Отвлекаться. Заедать. Загружать себя работой до полуночи. Улыбаться, когда внутри пусто. И это действительно работало. Какое-то время. Люди приходят не когда проблема появляется. Люди приходят, когда старые способы справляться перестают спасать. И это не слабость. Это точка, в которой начинается что-то честное. Психолог Елена Шматова I Психология

