ПРИ ПТСР ТЕЛО ПОМНИТ ВСЁ: КАК ПРОШЛЫМ НЕ ОТРАВИТЬ СВОЕ БУДУЩЕЕ — 16 июля 2026 г. в 08:36:54.252
ПРИ ПТСР ТЕЛО ПОМНИТ ВСЁ: КАК ПРОШЛЫМ НЕ ОТРАВИТЬ СВОЕ БУДУЩЕЕ Многие думают, что психическая травма живет только в голове. Но новейшие исследования доказывают: она застревает в мышцах, дыхании и даже в работе сердца. Вы живете обычную жизнь, но внезапный звук, запах или случайное слово возвращают вас в самый страшный день. В новом видеоподкасте ведущий Борис Зимин и врач-психиатр клиники "Аксона" Евгений Дикарев разбирают: Правда о посттравматическом стрессовом расстройстве, или ПТСР Что чувствует человек с ПТСР на самом деле? (спойлер: это не про войну) Почему прошлое не отпускает и как вынуть "застрявшую" боль из нервной системы Какая терапия помогает вернуть себе контроль над жизнью Честный разговор без штампов и советов «просто улыбнись». Смотрим, слушаем, сохраняем. Возможно, это видео пригодится кому-то из ваших близких. Полную версию выпуска смотрите: VK Видео Дзен YouTube