ПОЧЕМУ МАЙ — ВРЕМЯ КРИЗИСА В ПАРАХ?
ПОЧЕМУ МАЙ — ВРЕМЯ КРИЗИСА В ПАРАХ? Парадокс: солнце светит, скоро отпуск, а количество ссор дома только растет. Семейные психотерапевты знают: май-июнь — это «второй сентябрь» по количеству разводов и обращений по поводу отношений. >>> Три триггера майского кризиса: Экзамен совместным бытом. Первые выезды на природу, шашлыки с друзьями или посадка картошки часто обнажают конфликт интересов. «Я хочу в горы, а она — к маме». Синдром отложенной жизни. «Вот наступит тепло, и всё изменится». Тепло наступило, а проблемы остались те же. Разочарование неизбежно. Финансовые споры. Начало сезона отпусков требует трат. Столкновение финансовых стратегий порождает бури. >>> Что делать, если вы на грани? Попробуйте упражнение «Разговор без претензий». Выделите 20 минут. Каждый говорит только о своих чувствах, используя «Я-сообщения» (Я устала, Я боюсь), а партнер может только кивать или повторять последнюю фразу. Задача — услышать, а не защищаться. Не знаете, как заговорить о наболевшем? У нас можно пройти парную сессию, где медиатором выступит специалист.