Бессонница — это не просто «плохой сон» — 28 мая 2026 г. в 04:19:39.978
Бессонница — это не просто «плохой сон» Инсомния является одним из наиболее частых симптомов психических расстройств. Нарушения сна могут быть связаны с нарушением баланса нейромедиаторов — серотонина, дофамина, норадреналина и ГАМК. Антон Арменович Гамчян, врач-психиатр с опытом более 17 лет, рассказал: 🔹 почему бессонница часто сопровождает депрессию и тревожные расстройства 🔹 какие симптомы указывают на нарушение сна 🔹 в каких случаях необходимо обратиться к специалисту 🔹 почему длительная бессонница может приводить к более тяжёлым последствиям Если трудности с засыпанием, частые пробуждения или ощущение усталости после сна сохраняются более 2–3 недель — это повод обратиться за помощью.
441 просмотров