🏥Клиника ЮУГМУ присоединилась к Неделе, направленной на снижение смертности от внешних... — 30 июня 2026 г. в 08:10:10.809
🏥Клиника ЮУГМУ присоединилась к Неделе, направленной на снижение смертности от внешних причин Под смертностью от внешних причин понимается смертность от причин, вызванных не болезнями, а различными умышленными (например, убийства) или неумышленными (например, несчастные случаи) внешними воздействиями. 4 важных правила: 📌Откажитесь от «безопасных» мифов. Нет безопасной дозы алкоголя: любой этанол — токсичен. Особенно опасны «ударные» приёмы (много за раз): именно они чаще всего приводят к острым отравлениям и внезапной смерти. 📌Избегайте рискованных ситуаций. Алкоголь и вождение — смертельное сочетание. Даже небольшие дозы резко снижают реакцию и увеличивают риск ДТП. 📌Обратитесь за помощью вовремя. Если чувствуете, что теряете контроль над количеством выпитого — это повод поговорить с наркологом или психотерапевтом. Раннее обращение кратно повышает шансы на успешное восстановление. 📌Ищите альтернативы. Спорт, хобби, встречи с друзьями без алкоголя — это не про лишения, а про новые источники удовольствия и поддержки. Если вы заметили у близкого человека признаки острого отравления алкоголем (потеря сознания, редкое дыхание, посинение кожи, рвота в бессознательном состоянии) — немедленно вызывайте скорую помощь (103 или 112). В таких случаях счёт идёт на минуты. Пусть эта неделя станет напоминанием о том, что жизнь бесценна, а забота о безопасности — это проявление уважения к себе и окружающим.