КОГБУЗ "Вятскополянская ЦРБ"

Здоровье · 16 июня 2026 г.

Открыть канал в MAX

😊 Что такое цифровой детокс — 16 июня 2026 г. в 07:19:00.342

😊 Что такое цифровой детокс Цифровой детокс — это осознанное сокращение времени, которое мы проводим за экранами гаджетов и в интернете. Его цель — восстановить баланс между виртуальной и реальной жизнью. Цифровой детокс — это отдых от гаджетов.