Рацион + Спортивное питание = единая система работы с клиентом — 8 июня 2026 г. в 06:17:00.962
Рацион + Спортивное питание = единая система работы с клиентом Можно идеально составить рацион, но не понимать, как в него интегрировать добавки. Можно разбираться в спортпите, но не видеть общую картину питания. Результат даёт только системный подход. Два семинара Романа Юрикова: 🥗 «Базовый рацион при физической активности» — рацион под силу, массу, снижение веса — питание до/во время/после тренировки — питьевой режим и эргогенные напитки — коррекция нутрицевтиками ⚡️ «Спортивное питание: характеристика и способы применения» — белки, аминокислоты, гейнеры, изотоники — адаптогены, антиоксиданты, жиросжигатели — предтреники, хондропротекторы, энтеросорбенты — рецепты самостоятельного приготовления — тактика подбора под нагрузку Пройдите оба и получите цельную методологию: 🔘от базового рациона до точечной интеграции добавок 🔘от понимания биохимии до готовых протоколов 🔘от «наугад» до уверенной работы с питанием клиента Санкт-Петербург 📝Спортивное питание — 14 июня 📝Базовый рацион — 15 июня Москва 📝Спортивное питание — 21 июня 📝Базовый рацион — 22 июня ➡️ Запись и подробные программы на сайте. Рационы под массу, снижение, силу + интеграция добавок = то, что отличает профи от любителя.