🎃 Почему тыкву называют золотом осени?
🎃 Почему тыкву называют золотом осени? Не только из-за её яркого цвета 😉 За этим красивым осенним продуктом скрывается много пользы: ✅ мало калорий – примерно 26 ккал на 100 г (в зависимости от сорта); ✅ клетчатка в составе помогает дольше сохранять чувство сытости; ✅ бета-каротин, из которого организм получает витамин А, делает тыкву особенно ценной в рационе; ✅ витамины и минералы помогают поддерживать организм в сезон, когда особенно хочется заботиться о себе. А потому мы с вами сказочно богаты! Но самое интересное… Тыква может быть не только полезной, но и невероятно вкусной 💜 Из неё можно приготовить всё. И даже в изящном муссовом десерте сохранить её вкус, пользу и характер. Не верите? ↗️ Добро пожаловать на практический эфир! Регистрируйтесь, приходите и убедитесь сами.🤗
Канал в каталоге Максиметера
8 497 подписчиков · IT и технологии