КМ

Коновалова Марианна Психолог зависимость/созависимость

Здоровье · 30 марта 2026 г.

Открыть канал в MAX

Самоценность

Самоценность А вот это карта-подарок Самоценность — это не про то, чтобы думать, что ты лучше всех. Это про то, чтобы знать, что ты достаточна. Просто так, без достижений, без одобрения, без доказательств. Когда она есть — спина выпрямляется сама. Дыхание становится глубже. Голос звучит иначе — не извиняющееся, а уверенно. Ноги стоят на земле. Если эта карта выпала вам — возможно, на этой неделе жизнь будет давать вам моменты, где вы почувствуете себя именно такой. Не пропустите. Заметьте. Запомните это ощущение в теле — оно ваше по праву.