Что такое кортизол и откуда он берётся? 🤔 — 2 июля 2026 г. в 10:48:59.050
Что такое кортизол и откуда он берётся? 🤔 Кортизол это гормон, который вырабатывается в надпочечниках. Это такие маленькие железы, которые находятся прямо над почками. Но сам по себе кортизол не «включается и не выключается» просто так. Он работает в связке с мозгом, а точнее с гипоталамусом и гипофизом. Когда мозг считывает стресс (физический или эмоциональный), он запускает цепочку сигналов: гипоталамус → гипофиз → надпочечники → и в ответ выделяется кортизол. Это часть так называемой стресс-реакции. Организм в этот момент думает: «нужно выжить и справиться с нагрузкой», и мобилизует ресурсы.
53 просмотров