— ленивый рыбный киш 🐠
— ленивый рыбный киш 🐠 На самом деле, проще и вкуснее варианта ужина не придумаешь! Ингредиенты: 400-500 гр филе красной рыбы (у меня горбуша) 4-5 соц брокколи 6-7 шт брюссельской капусты 5-6 помидорок черри По 1 чл соли, сухого чеснока 200 мл сливок 20% Приготовление: - рыбу проверяем на наличие костей, если есть - удаляем; - в форму для запекания (предварительно смазать растительным маслом) выкладываем первым слоем кусочки рыбы, а далее в произвольном порядке половинки черри, соцветия брокколи и брюссельской капусты; - сверху все посыпаем солью, специями по возрасту и задиваем сливками; - отправляем в духовку при 180* на ~30 мин до готовности рыбы. Больше рецептов можно найти по хештегу #прикармливаюМарка
4 351 просмотров