Как не травмировать детей и вообще избавиться от травм? — 29 апреля 2026 г. в 03:55:09.727
Как не травмировать детей и вообще избавиться от травм? ДЕТСКИЕ ТРАВМЫ Травма - это событие, с которым психика человека не справилась. Не справилась - значит не смогла прожить те эмоции, которые это событие вызвало. Эмоции эти психика заблокировала или вытеснила (что по мне так одно и то же), а также поставила тревожные звоночки на воспоминания об этом событии. То есть само событие может быть полностью забыто или частично, но на ситуации, которые как-то напоминают это событие человек реагирует как тогда, когда это событие произошло. Для чего психика ставит эти блоки? Да, чтобы выжить. Психика нас оберегает, она как дерево, которое растёт в скалах. Пошёл росток к солнцу, встретил камень (=травму), обогнул, пошёл выше, там ещё один камень, обогнул с другой стороны, и растёт... Деревце выросло кривое, косое, но живое! И мы с вами такие же) Избавляться от травм или нет? Это очень хороший вопрос. И мой ответ: не чесать там, где не чешется. Наша психика выросла на травмах и опыте. Всего было много. И мы такие сейчас благодаря этим травмам и опыту. Менять стоит только то, что действительно мешает жить. Как? Только со специалистом. Так как при работе с травмой всегда есть повторное погружение в травму, а это страшно, не комфортно и нет гарантий, что самостоятельно справитесь с этим. Моя рекомендация - начать с групповой терапии. Это место, где есть поддержка, где не страшно остаться с психологом один на один. И еще много разных бонусов. И на десерт про детей. Как их не травмировать? Читайте в моей новой книге "Никак" Оставьте себя в покое, будьте счастливы и наслаждайтесь родительством. Невозможно предсказать, что, когда и как может травмировать вашего ребёнка. Он получает свой опыт, свои травмы, формирует свою психику и живёт свою жизнь. А вы живите свою. Для ребёнка важно не отсутствие травм, а пример того, как можно интересно и счастливо жить не смотря ни на что. И этот пример можете дать ребенку только вы