Загружаем публикацию…
Мы используем файлы cookie для работы сайта и аналитики посещаемости. Подробнее в Политике обработки данных и Правилах.
Два простых рецепта твоего здоровья. Утро (натощак): тёплая вода + лимон + мёд • запускается работа ЖКТ • поддерживается выработка желчи • витамин C включается в обмен • уходит утренняя вялость Вечер (перед сном): молоко + куркума • снижается напряжение нервной системы • поддерживается иммунный ответ • улучшается качество сна • тело быстрее восстанавливается ночью Первый напиток — для активности, второй — для восстановления. Подпишись👇
Польза & Вред - Здоровье | Похудение | Фитнес | ЗОЖ
Психолог Елена Ахмерова
Антонина Рождественская | Нутрициология | Тоня_про_еду
МБУ КЦСОН Заводского района г. Новокузнецка
Марина Емельянова | Жизнь PRO
Рельсы-Рельсы, Шпалы-Шпалы — Барнаул
Два раза в неделю свежие посты этого канала — на почту и в личную ленту. Без повторного поиска канала вручную.