Лето в самом разгаре: как не оказаться пациентом скорой ☀️🚑 — 2 июля 2026 г. в 05:55:41.897
Лето в самом разгаре: как не оказаться пациентом скорой ☀️🚑 Жара, активный отдых и долгожданные отпуска — лето дарит нам тепло и радость. Но именно в этот период у бригад скорой помощи прибавляется работы: тепловые удары, утопления, укусы насекомых и пищевые отравления. Чтобы ваш отдых запомнился только приятными моментами, запомните простые правила. В жару: носите головной убор и светлую одежду из натуральных тканей; пейте больше чистой воды (не менее 1,5–2 литров в день), избегайте алкоголя и сладких газировок; старайтесь не находиться на солнце в период с 11:00 до 16:00; если почувствовали слабость, головокружение или тошноту — срочно уйдите в тень, прилягте и охладите кожу влажными компрессами. На водоёмах: купайтесь только в оборудованных местах; не ныряйте в незнакомых местах; не заходите в воду в состоянии алкогольного опьянения; следите за детьми — они не должны оставаться у воды без присмотра ни на минуту. При укусах и отравлениях: перед пикником мойте руки и продукты; храните еду в сумке-холодильнике; при укусе пчелы или осы удалите жало, приложите холод, а если появляется отёк или затруднение дыхания — сразу вызывайте скорую. Помните: ваша безопасность в ваших руках. Если вам или близким нужна помощь, звоните 103. Берегите себя и наслаждайтесь летом ответственно! 🌿