👇👇👇
👇👇👇 В дальнейшем для обычного домашнего питания не нужны ведро масла, майонезная шуба и полкило соли. А вот специи, чеснок, лук и подходящий способ приготовления помогут разнообразить вкус. И ещё один момент: колбаса, сосиски и копчёности — не полноценная замена обычному мясу или рыбе на каждый день. В них часто много соли, а некоторые мясные продукты относятся к переработанному мясу, потребление которого рекомендуют ограничивать.
11 просмотров