Утро. Снова надо на работу...
Утро. Снова надо на работу... А вечером приготовить ужин, убраться, решить семейные вопросы, кому-то помочь, что-то доделать. И так каждый день. Жить эту взрослую жизнь. Одно «надо» сменяется другим, а на собственные желания постоянно не хватает ни времени, ни сил. А теперь попробуйте ответить на простой вопрос: «Чего я вообще хочу для себя?» Иногда человек даже не может сразу найти ответ. Он настолько привык делать то, что нужно, правильно и ожидаемо, что постепенно перестал замечать собственные желания. Почему? Часто за этим стоит привычка ставить чужие потребности выше своих, страх кого-то разочаровать или чувство вины, когда выбираешь себя. Кажется, что сначала нужно выполнить все обязанности, а потом уже можно заняться тем, что приносит удовольствие. Но жизнь проходит прямо сейчас. И если постоянно откладывать себя на потом, это «потом» может так и не наступить. Конечно, от обязанностей никуда не деться. Но ведь жить только ради того, чтобы всё успевать и всем соответствовать, тоже не хочется, правда? На интенсиве «Почему вам так тяжело жить и что с этим делать?» мы будем разбираться с тревогой, злостью, чувством вины и привычными реакциями, которые мешают нам жить спокойнее и получать удовольствие от жизни. И самое главное, будем работать с этим на практике, а не только обсуждать теорию. Старт второго потока уже через 3 дня в эту субботу 🚀 👉 Все подробности и запись на интенсив здесь