Кызыл Таң / Новости Башкортостана / Яңалыклар / Kizil Tan
Новости · 8 октября 2026 г.
🐓Тавык йөрәгенең файдалы икәнен беләсезме?
🐓Тавык йөрәгенең файдалы икәнен беләсезме? ✅Тавык йөрәгенең файдасы андагы бай химик составка бәйле. ✅Анда алыштыргысыз аминокислоталар күп (валин, лейцин, лизин һ. б.). ✅Анда организм җиңел үзләштерә торган тимер дә күп. Шуңа күрә тимер җитмәү белән бәйле анемияне профилактикалауда файдалы булырга мөмкин. ✅Анда триптофан да күп. Ул нерв системасы эшчәнлеге өчен мөһим. Әмма тавык йөрәген депрессияне дәвалау чарасы дип әйтеп булмый. ✅Тире торышы өчен мөһим булган В2 витамины да күп: дерматит, себорея, ирен почмакларындагы ярыклар, экзема вакытында файдалы булырга мөмкин. Ягъни тавык йөрәге В2 витамины җитмәү белән бәйле тире проблемаларын профилактикалауда ярдәм итә ала.