Перейти к содержимому
Максиметер

Запись утренней практики готова!

Запись утренней практики готова! Настоящий мастер-класс по классике Метода Бутейко. Никаких удуший и дискомфорта — только тонкий баланс на грани приятного, согревающего микродефицита воздуха. На этой практике мы: ✅Выстроили идеальную вертикаль тела по «правилу правой руки», чтобы органы вернулись в свое природное ложе. ✅Сделали мягкий самомассаж, снимая мышечный панцирь. ✅Отпустили контроль над дыханием и запустили эффект Вериго-Бора, чтобы напитать кислородом каждую клеточку тела. Вы удивитесь, как тело начнет меняться само по себе, как только вы доверитесь правильной биомеханике. 👇 Включайте запись прямо сейчас и выполните практику вместе с нами. (Обязательно измерьте пульс и Контрольную Паузу до и через 5-10 минут после занятия — результаты вас приятно удивят!) P.S. Хотите ощутить такую же глубину расслабления и проработать все скрытые барьеры лично с методистами нашей школы и врачами? ❗️Присоединяйтесь к предстоящим очным интенсивам: 7 сентября стартует курс в Москве, а 14 сентября — десятидневный интенсив-погружение на берегу моря в Крыму! Подробная программа очных занятий: https://worldbuteyko.ru/kursy/zhivye-ochnye-praktikumy-po-metodu-butejko/

2 018 просмотров

Канал в каталоге Максиметера

2 830 подписчиков · Здоровье

Другие публикации канала

Популярные публикации канала

Ещё по теме «Здоровье»

Читать дальше

Два раза в неделю свежие посты этого канала — на почту и в личную ленту. Без повторного поиска канала вручную.