ЛО
Ленинградский областной центр психического здоровья
Здоровье
111 подписчиков142 публикаций
Ленинградский областной центр психического здоровья
Загружаем канал…
Загружаем канал…
Загружаем канал…
Сайт использует куки. Нажимая «Хорошо», вы соглашаетесь на обработку данных.
Здоровье
Ленинградский областной центр психического здоровья
📍 ВНИМАНИЕ, ЖИТЕЛИ ЛЕНИНГРАДСКОЙ ОБЛАСТИ! Если вам или вашим близким нужна поддержка — вы не одни. ГБУЗ «Ленинградский областной центр психического здоровья» напоминает о работе круглосуточного Телефона доверия. Звонок поможет справиться с тревогой, стрессом и найти выход из сложной ситуации. 📞 Кто может позвонить? ✔ Участники СВО ✔ Члены их семей (родители, жены, дети) ☎️ Телефоны для связи: 8 (905) 200-66-03 8 (812) 740-66-03 Профессиональная психологическая помощь рядом.
🤝 Важный пост для тех, кому нужна поддержка, или кто хочет сохранить полезную контактную информацию. Рекомендуем подписаться на Единый федеральный телеграм-чат медицинской психологической поддержки для семей воинов Отечества и участников СВО. Что нужно знать: 🕯 Бесплатно, анонимно, круглосуточно. 🕯 60 квалифицированных клинических психологов. 🕯 Уже более 25 000 оказанных консультаций. Чат работает при поддержке Общественной палаты РФ, Комитета семей воинов Отечества и Фонда «Социальная сфера». 🙏 Вступайте и сохраняйте себе: 🔗 https://t.me/+-NICAoiZghk20TNi Помощь рядом. Просто напиши.
Международная неделя здоровья подростков
⚕️ 21 марта — День человека с синдромом Дауна Взгляд через призму психического здоровья: это не болезнь, а генетическая особенность. Но семьи часто проходят через кризис, стигму и тревогу — и это наша зона помощи. 📊 Статистика ▫️ В России ежегодно рождается ~2500 детей с синдромом Дауна ▫️ В мире частота — 1 на 700–800 новорождённых ▫️ В Петербурге в «Даун Центре» — 232 семьи под комплексным сопровождением 🧠 Психиатрический аспект Рождение «солнечного» ребёнка — кризис для семьи. Родители проходят шок, отрицание, страх будущего. Частая причина обращений к психиатру и психологу: · давление врачей с предложением отказа в роддоме · мифы об «агрессии» и «необучаемости» (это неправда) · тревога: «как он будет жить, когда нас не станет?» 🔄 Важно Развитие идёт, пока есть занятия и социали…
Читать целикомНеделя ответственного отношения к здоровью полости рта (в честь Всемирного дня 20 марта) 🧠 Связь с психиатрией Стресс, тревога и депрессия напрямую влияют на зубы: — бруксизм (скрежет), сухость во рту → риск кариеса; — снижение мотивации к гигиене при депрессии; — «заедание» стресса сладким. 📊 Статистика Почти 90% населения мира в течение жизни сталкиваются с заболеваниями полости рта. Многих проблем можно избежать благодаря профилактике с детства. 🎯 Стратегические цели стоматологического здоровья · дети → 20 зубов во временном прикусе; · здоровые взрослые → 32 зуба и 0 кариозных полостей; · пожилые → 20 естественных зубов к концу жизни. ⚠️ Это важно не только для улыбки Последствия заболеваний полости рта: — гайморит; — эндокардит; — язва желудка и двенадцатиперстной кишки и др. …
Читать целиком🟣 Фиолетовый день: почему это важно Сегодня, 26 марта, — международный день больных эпилепсией. Его ещё называют Purple Day. Почему фиолетовый? Основательница движения выбрала этот цвет, потому что он символизирует одиночество. Многие люди с эпилепсией чувствуют себя изолированными из‑за страха, стыда и мифов вокруг диагноза. 🧠 Взгляд психиатрии Эпилепсия — неврологическое заболевание. Но её связь с психикой огромна: • У людей с эпилепсией депрессия и тревожные расстройства встречаются в 2–3 раза чаще, чем в среднем у населения. • Социальная стигма нередко разрушает качество жизни больше, чем сами приступы. • В практике психиатра важно отличать эпилептические приступы от диссоциативных (ранее их называли «конверсионными») — лечение будет разным. 📊 Цифры 🔹 В мире с эпилепсией жив…
Читать целиком⚠️ Внимание!!! В связи с проведением технологических работ с 21:00 26.10.2026 по 02:00 27.10.2026 19:30 28.10.2026 по 02:00 29.10.2026 19:30 29.10.2026 по 02:00 30.10.2026 21:00 03.11.2026 по 06:00 04.11.2026 Сервис «Запись на приём к врачу» на ЕПГУ будет недоступен. Просим вас воспользоваться альтернативными способами записи на приём: Способы записи: 1. Через официальный чат-бот в мессенджере MAX «Запись на прием к врачу в Ленинградской области». 👉 Ссылка на бота: https://max.ru/doctor_lenobl_bot 2. Через официальный портал — zdrav.lenreg.ru (доступно только в том случае, если вы ранее уже обращались в ГБУЗ ЛОЦПЗ). 3. По телефону Контрактного центра: · +7 (986) 113-00-47 · +7 (964) 342-00-47 Приносим извинения за доставленные неудобства. Берегите себя и будьте здоровы! ❤️ …
Читать целиком🌲 Забота о психическом здоровье в Рощино Иногда мы чувствуем, что «что-то не так», но не можем понять, что именно. Тревога без причины, бессонница, апатия или постоянное раздражение — это не просто «плохое настроение», а сигналы, на которые важно вовремя обратить внимание. На базе психиатрического стационара в Рощино работает отделение психотерапии. Здесь помогут, если вы столкнулись с: 🔹 нарушениями настроения; 🔹 расстройствами сна; 🔹 навязчивыми мыслями; 🔹 страхами и тревогами; 🔹 апатией и потерей интереса к жизни; 🔹 раздражительностью и неврозами; 🔹 снижением памяти и концентрации внимания. В отделении проводятся индивидуальные и групповые сеансы. С вами работают психологи и профессиональные психотерапевты. При необходимости специалисты подберут медикаментозную поддержку. От…
Читать целикомПсихиатрия и диспансеризация: почему «сходить к терапевту» — это тоже забота о психическом здоровье Мы знаем: тело и психика — единая система. И диспансеризация — это самый доступный инструмент, который позволяет увидеть факторы риска до того, как они станут болезнью. Цифры, которые говорят сами за себя: За первые шесть месяцев 2026 года диспансеризацию в России прошли 37 миллионов человек . Это огромный охват. Но параллельно мы видим другую статистику: за четыре года число россиян с депрессиями и тревожными расстройствами выросло на 21,5%, а продажи антидепрессантов за семь лет увеличились в четыре раза . И самое тревожное: 62% людей считают, что с психологическими проблемами нужно справляться молча, самостоятельно. В психиатрии это называется «низкая обращаемость». Люди годами живут с…
Читать целикомФото
🎗️ Октябрь — месяц борьбы с раком молочной железы. Взгляд психиатра. Рак молочной железы — наиболее распространенное онкологическое заболевание у женщин. По данным ВОЗ, в 2022 году было диагностировано 2,3 миллиона новых случаев. Однако за этими сухими цифрами стоит огромный пласт психоэмоциональной нагрузки: страх, тревога, депрессия и кризис идентичности. Как центр психического здоровья, мы не можем остаться в стороне. Мы знаем: психика и тело неразрывны. Почему мы говорим об этом? Диагноз «рак» — это всегда стресс. Но ранняя диагностика значительно повышает шансы на излечение. И здесь важна не только медицинская сторона, но и психологическая готовность женщины заботиться о себе. Вот базовые истины, которые важно помнить каждой: 🔹 Самообследование молочных желёз и регулярное пров…
Читать целикомФайл