Как провести пятницу-развратницу без последствий?
Как провести пятницу-развратницу без последствий? Девочки, если вам вдруг сегодня (после трудной рабочей недели) захочется какой-нибудь вредной еды, съешьте! А чтобы у организма не случился шок от вкусняшки-какашки, просто подайте всё с ферментацией. Живые пробиотики из ферментированных продуктов помогают легче переваривать мясную, жирную и высокоуглеводную пищу. Они снижают нагрузку на желудок, уменьшают вздутие и тяжесть после еды. Мне захотелось пиццы, и что же я сделал: во-первых, приготовил её сам, во-вторых, съел вприкуску с квашеными овощами. Чтобы под рукой всегда были самые разнообразные пробиотические продукты, успевайте занять место на сентябрьский поток «Искусства ферментации»!
2 862 просмотров