#напоминалочка
#напоминалочка Сегодня же четверг, а этот день у нас для #полезностей Важное: Отдых - это не награда. Его не нужно заслуживать. Отдых - это нормальная потребность организма. Тосковать и горевать вы можете такое количество времени, которое требуется вам. Ориентируйтесь на себя, а не на то, что вам диктуют и навязывают. Когда вам страшно перед началом чего-то нового - это нормально. Можно бояться, но делать. Но ваш страх заслуживает признания. И внимания. Злиться на несправедливость вчера было - это тоже нормально. Благодаря этой эмоции мы понимаем, что происходит что-то, например, мы перестаём чувствовать себя в безопасности. Напоминаю, что чувство безопасности одна из базовых потребностей. И последнее, но не менее важное, любить и быть любимым, безусловно - без "вставания на цыпочки", без "любовь надо заслужить", а просто "потому что я есть и этого достаточно" - это тоже нормально. Позаботьтесь о себе.