2013 год. Я директор собственной компании и наемный руководитель санатория "Уссури".
2013 год. Я директор собственной компании и наемный руководитель санатория "Уссури". Знаете, как выглядело мое утро тогда? Я просыпалась от дикого внутреннего толчка - адреналин и кортизол поднимали меня раньше будильника, было ощущение, что меня пытаются реанимировать дефибриллятором. Сердце колотится, голова уже вся в задачах, тело ещё не проснулось, а внутри уже всё сжато и очень напряженно. И я вставала, шла на работу, потому что 💢“должна”💢. А на работе каждый день и через день проверки: прокуратура, роспотребнадзор, технадзор, смена учредителя, открытие детского лагеря, пункт временного размещения пострадавших от наводнения, приезд уполномоченного по правам ребенка, нечем платить зарплату в санатории, недовольные сотрудники и т.д. Я тащила все это на себе и думала, ну, а как иначе? Это моя работа, я же взяла на себя ответственность - значит должна держаться, и не просто держаться, а быть эффективной. А потом в один день я просто не смогла встать, лежала пластом, ходила по стеночке. Примерно неделю. Мой супруг посмотрел на меня и сказал: 💬"Алена, так нельзя. Это ненормально". И я задумалась… а ведь действительно - это НЕ нормально! Я начал искать способ помочь себе успокоиться - не уменьшить количество работы, а способ, который бы мне позволил быть еще более продуктивной! ✨И я нашла Тетахилинг. Я начала работать с собой, неделя, две, месяц - и заметила колоссальные перемены: 👉те, кто раньше меня подводил - стали добросовестно относиться к своему труду, 👉проверки стали проходить мягче, 👉у меня появилась небольшая команда помощников, 👉я стала спокойнее, увереннее, 👉у меня появилось понимание, чувствование, что я управляю своей жизнью и могу настроить ее экологично для себя и для мира. 👉Я увидела, как беру на себя ответственность за всех и за всё - убрала эту программу. 👉Увидела, что живу в хроническом стрессе и считаю это нормальной, потому что пытаюсь заслужить одобрение, любовь, доказать самой себе, что я не пустое место, что я есть! 👉Увидела возможности, которые были рядом, но пока внутри всё кипело, я их просто не видела. ‼️Именно тогда я поняла: пока нервная система в стрессе мы не можем не видеть ясно, не соображать, не выбирать то, что действительно принесет облегчение. Мы не слышим ни себя, ни свою интуицию, ни мир/мироздание - мы просто выживаем.