🧘♀️ТЕСТ
🧘♀️ТЕСТ «НА ЧТО ЖАЛУЕТСЯ ВАШЕ ТЕЛО?» Мои Дорогие, мы с вам и освежили в памяти что такое телесные блоки, тело получило возможность говорить, поэтому предлагаю сегодня его услышать через карты. Посмотрите на картинки и выберите сейчас ту зону, которая беспокоит вас чаще всего или или откликается больше всего. 1️⃣ «Каменные» плечи и шея. Невозможно расслабить, хочется постоянно их массировать, к вечеру они поднимаются к ушам. 2️⃣ Ноющая спина или поясница. Тяжело долго сидеть или стоять, кажется, что спина «отваливается», особенно когда вы устали. 3️⃣ Живот и ЖКТ. Частые спазмы, тяжесть, проблемы с пищеварением, особенно в моменты стресса. 4️⃣ Голова и виски. Частые головные боли, ощущение, что голова «сжимается в тиски», туман в мыслях. А теперь внимание! За каждым из этих симптомов стоит не просто «продуло» или «неудобная поза» или не выспалась. Это язык вашего тела. Наше тело - самый честный собеседник, оно никогда не врет. 💢 Если вы выбрали 1 - ваше тело говорит о том, что вы взвалили на себя слишком много чужой ответственности. Вы всё контролируете, всё тащите на себе, и тело буквально «держит» этот груз, не давая вам расслабиться. 💢 Если 2 - вы живете с ощущением, что у вас нет надежной поддержки и опоры. Вам кажется, что если вы расслабитесь, всё рухнет, поэтому спина напряжена 24/7. 💢 Если 3 - вы подавляете злость, страх или обиду. Вы не даете себе права высказаться, и эти невыплаканные эмоции буквально «съедают» вас изнутри. 💢 Если 4 - вы слишком много думаете. Вы пытаетесь просчитать всё наперед, удержать в голове миллион задач и контролировать то, что от вас не зависит. Мозг перенапрягается и это сказывается на его ясности. Дорогие, конечно карты - не диагноз, а возможность заметить, что требует перемен в жизни, заметить, что пришло время позаботиться о себе. И лучше не ждать, пока оно начнет кричать через болезни, а позаботиться о себе уже сегодня. ❓Дорогие, какая цифра отозвалась вам больше всего? Напишите в комментариях! А если вы чувствуете, что вашему телу давно нужна настоящая помощь, а не просто таблетка от боли - я приглашаю вас в клуб «ЖИВИ». В ноябре мы посвящаем весь месяц теме «Тело - как ресурс». 💫Мы будем учиться бережности к себе и телу. 💫Будем отпускать причины недомоганий. 💫Я дам энергетические практики, нейронастройки, гипно сеансы и другие инструменты, которые помогут вам вернуть своему телу ресурс. Потому что тело заслуживает того, чтобы жить и дышать полной грудью. Присоединяйтесь, буду ждать вас: 🪷https://lisenkovakurs.ru/club