Что я слушаю из подкастов?
Что я слушаю из подкастов? Недавно поняла, что я практически совсем перестала смотреть фильмы, но зато очень-очень много слушаю подкастов, делюсь с вами своими находками: 🎧 «Ковалева слушает» Лучший мотиватор и источник вдохновения – это истории о классных и сильных женщин. В этом подкасте Аня Ковалева собирает вокруг себя талантливых вандервумен, в окружении которых чувствуешь поддержку женского комьюнити и силу продолжать собственный путь! 🎧 «Гости из IT» Тут просто, доступно и очень увлекательно рассказывают об IT, трендах цифрового мира и интеграции технологий в жизнь и бизнес. У гостей проекта огромная экспертиза — а послушать опытных людей всегда интересно и полезно. Очень крутыми получились выпуски про работу с комьюнити в IT и устройство дейтинг-приложений! 🎧 «Тело привычки» Встраивать полезные привычки (например, спорт) в свою рутину крайне важно. Подкаст именно об этом — как заботиться о своем теле в условиях современной городской жизни, как эффективно выстроить график, чтобы все успевать. А еще герои обсуждают сон, телесные практики, бьюти-процедуры и здоровое питание. 🎧 «Зачем я это увидел?» Не забываем и про культурно-духовное. В этом подкасте говорят о лучших выставках в России, которые точно стоит увидеть, и объясняют – почему. Его можно использовать вместо аудиогида и включить прямо в музее - ведущие прочитают вам увлекательную лекцию о художниках и их творчестве. 🎧 «Справиться проще» Ну и, конечно, в суматохе современной жизни важно помнить про ментальное здоровье. О психологии, расстройствах личности и практиках осознанности рассказывают Карина Истомина и Наташа Канадцева, а еще приглашенные эксперты. У девушек всегда тепло, заботливо и очень смешно! Буду рада, если вы тоже поделитесь своими must-listen подкастами! ❤️