Десяти дней стресса достаточно, чтобы в сердце запустился разрушительный процесс. В кле...
Десяти дней стресса достаточно, чтобы в сердце запустился разрушительный процесс. В клетках активируются белковые комплексы, которые включают воспаление. И для этого не нужен апокалипсис. Процесс запускают самые будничные вещи: шум за стеной, толчея в транспорте, вечные пробки или недосып. Организм реагирует на них, будто случилась катастрофа, и сердце получает удар на молекулярном уровне. А уж если вы действительно переживаете тяжелый период, выражение о разбитом сердце перестает быть красивой метафорой. Вывод не оригинален: спокойствие, только спокойствие. Но занятно, что теперь у ученых появились «улики» — сердце действительно записывает раздражение в свою биохимию. Не забываем об этом в понедельник.
3 390 просмотров