Иногда бессонницу вызывают лекарства. Вы удивитесь, но среди них — некоторые спреи от н...
Иногда бессонницу вызывают лекарства. Вы удивитесь, но среди них — некоторые спреи от насморка. Вот что нужно знать. Когда нос не дышит, рука тянется к быстрому решению. Оно действительно помогает снять заложенность, но иногда — за счёт сна. Речь о действующих веществах: • фенилэфрин (phenylephrine), • псевдоэфедрин (pseudoephedrine). Их добавляют в капли, спреи, таблетки и порошки. Эти вещества действуют не только локально. Они стимулируют симпатическую нервную систему — ту, что отвечает за состояние «бей и беги». Если вы пользуетесь ими вечером, вместо плавного засыпания организм получает сигнал быть начеку. Сердце стучит чаще, может расти давление. Сон становится поверхностным, с пробуждениями. Если заметили такое, просто попросите врача назначить другое лекарство. Проверяем, нет ли в спреях подвоха.