Лубнина Юлия 🥑ДИЕТОЛОГ🍎 Автор системы питания «Естественный баланс»
Здоровье · 3 июня 2026 г.
Меня зовут Светлана, и я очень буду рада приветствовать вас в наших Марафонах стройности! — 3 июня 2026 г. в 13:37:34.809
Меня зовут Светлана, и я очень буду рада приветствовать вас в наших Марафонах стройности! Сегодня я являюсь куратором первого потока, но когда-то сама пришла в Школу питания Юлии Лубниной как участница, которая мечтала изменить свою жизнь. После двух декретных отпусков мой вес достиг 90 кг. Я чувствовала усталость, неуверенность в себе и понимала, что хочу перемен, но не знала, с чего начать. Именно тогда я познакомилась с системой питания Юлии и пришла на годовую программу. С первых дней меня удивило, что путь к стройности может быть комфортным. Никаких жестких ограничений, голодовок и постоянного чувства голода. Напротив — вкусное и разнообразное питание, понятные рекомендации, поддержка и постепенное формирование новых привычек. Я была сыта, спокойна и уверена, что двигаюсь в правильном направлении. Шаг за шагом менялось не только мое тело, но и отношение к себе. За год мне удалось снизить вес с 90 до 65 килограммов. Но самым главным результатом стали не цифры на весах, а здоровье, энергия, легкость и уверенность в себе, которые я обрела. Когда моя цель была достигнута, мне захотелось стать частью этого прекрасного процесса и помогать девчонкам пройти этот путь так же успешно. Я предложила Юлии свою помощь и стала куратором первого потока Марафонов стройности. Уже почти пять лет я сопровождаю участниц на пути к их целям. Для меня огромная радость видеть, как женщины преображаются, становятся увереннее, учатся заботиться о себе и начинают получать удовольствие от здорового образа жизни. Я человек ответственный и достаточно требовательный. Иногда могу проявить строгость, где-то поддержать, выслушать, понять и помочь найти решение. Но все это всегда делается с одной целью — чтобы вы не свернули с выбранного пути и обязательно пришли к своему результату. На пути к стройности, как говорит Юля нет волшебной таблетки. Есть ежедневные маленькие шаги, труд, терпение и новые привычки, которые постепенно становятся частью жизни. И однажды вы смотрите на себя в зеркало и понимаете: вы изменились не только внешне, но и внутренне. Многие наши участницы остаются с нами даже после достижения своей цели, потому что марафон становится не просто программой питания, а настоящим сообществом поддержки, понимания и дружбы. Я буду рядом с вами на протяжении всего марафона — поддерживать, направлять, помогать справляться с трудностями и радоваться вашим победам вместе с вами. Добро пожаловать в нашу дружную команду! Давайте вместе двигаться к здоровью, красоте, легкости и уверенности в себе. Вперед — к лучшей версии себя!