Продолжая тему отношений, давайте попробуем поразбираться, только не «что делать» и «ка...
Продолжая тему отношений, давайте попробуем поразбираться, только не «что делать» и «как менять», а понять, что вообще происходит сейчас. Я не люблю слово «диагностика». Потому что в нём как будто сразу есть что-то про вердикт: «так, у вас тут всё плохо» или «всё нормально, живите дальше». А отношения — это не про диагноз. Поэтому давай просто чуть яснее обозначим свою точку «сейчас». Попробуйте ответить себе на несколько вопросов. Без анализа «как правильно». Просто- как тебе в этих отношениях чаще - спокойно или тревожно? — Ты можешь быть собой или подстраиваешься? — Ты говоришь о том, что тебе важно, или ждёшь, что догадаются? — Ты выбираешь или скорее держишься за эти отношения? — Ты чувствуешь опору или больше зависимость от того, что происходит между вами? Важно просто заметить. Потому что очень часто мы живём в режиме: «ну в целом нормально». И в этом «нормально» может быть много того, что на самом деле давно уже не подходит. Этот небольшой чек — не про оценку. Он про ясность. Про то, чтобы перестать угадывать и начать видеть. И уже из этой точки можно двигаться дальше. Не ломая всё. А понимая, где ты сейчас — и куда тебе действительно хочется.
Канал в каталоге Максиметера
258 подписчиков · Психология