Людмила Симиненко | Похудение без голода и таблеток
Здоровье · 27 августа 2026 г.
👉 «Следствие вели с Леонидом Каневским» снимали у меня дома
👉 «Следствие вели с Леонидом Каневским» снимали у меня дома Видели когда-нибудь «Следствие вели с Леонидом Каневским»? Мой муж ни один выпуск не пропускает. А на днях у нас дома побывала съемочная группа этой программы. Дело в том, что Саша как журналист был в самой гуще событий, которые станут сюжетом одной из серий нового сезона. И на месте происшествия был, и во время вынесения приговора... Теперь будем ждать, что у них получится в итоге. А я после ухода съемочной группы подумала: с собственным лишним весом мы частенько ведем следствие примерно так же. Только следователи из нас бывают никудышные :) Условного виновного обычно назначаем моментально. Сладкое. Возраст. Стресс. Праздники. Вечерний аппетит. Отсутствие силы воли. Обвиняем, выносим приговор и принимаем меры: сладкое убрать, после шести не есть, порции урезать, себя держать в ежовых рукавицах. Вес действительно уходит. А через некоторое время «преступление» повторяется. Килограммы возвращаются. Значит, следователь из нас был так себе :) Потому что настоящее расследование - это не назначить виноватым первое попавшееся пирожное. Важно восстановить всю цепочку событий и найти то место, где история раз за разом начинает идти по старому сценарию. Вот такое расследование мы и проведем с вами в Тренинге21. Тет-а-тет. И тайна следствия гарантирована :) Не будем рассуждать о том, почему люди вообще переедают. Будем выяснять, где, когда и почему лишняя еда появляется именно в вашей жизни, в какой момент все начинает ехать по привычным рельсам и где еще можно изменить ход событий. В результате должна сложиться вполне конкретная картина: вот здесь у меня обычно все начинается, вот это запускает переедание, вот этого момента я раньше вообще не замечала, а вот здесь теперь уже могу сделать по-другому. И в этом главная прелесть Тренинга21: АЛГОРИТМ, который мы разбираем и осваиваем в ходе тренинга, одновременно помогает убрать лишние килограммы и ставит заслон для их возвращения. То есть расследуем мы не ради красивого вывода «теперь я знаю, почему у меня не получается надежно похудеть». Наша задача гораздо практичнее - похудеть и не обнаружить потом, что все улики снова привели нас в ту же исходную точку, когда похудение надо начинать сначала. Тренинг21 уже открыт. Если хотите провести такое расследование для себя и наконец разобраться не только с тем, как похудеть, но и как не возвращаться потом к исходной точке, все подробности здесь: 👉 Начать Тренинг21 здесь: https://secrets.vkusno-legko.com/trening21 А Леониду Каневскому оставим уголовные дела. С нашими лишними килограммами, думаю, мы и сами справимся :) До встречи на тренинге 😘 P.S. Первое задание отправлю сразу после того, как вы получите доступ. Ждать и догонять никого не нужно.