Людмила Симиненко | Похудение без голода и таблеток
Здоровье · 29 сентября 2026 г.
🤩 Фраза из рекламы спасает меня от лишней еды
🤩 Фраза из рекламы спасает меня от лишней еды Есть одна магическая фраза, которая лично мне довольно часто помогает съесть не больше, чем требуется. Помните? По-моему это вискас так рекламировали: «Желудок у котенка - не больше наперстка!» Не знаю, почему именно этот слоган так крепко засел у меня в голове, но работает до сих пор 😁 Особенно когда еда вкусная, на столе ее много и глаза совершенно точно требуют продолжения банкета. Тут я вспоминаю котенка. И представляю не наперсток, конечно, а то, что свободного места во мне уже не осталось. А значит, все остальное, на что я сейчас смотрю с аппетитом, туда уже физически не влезет. Не скажу, что всегда, но часто срабатывает. Обожаю подобные мелкие приемчики. Не глобальные правила из серии «с завтрашнего дня новая жизнь», а что-нибудь совсем простое, что можно применить прямо за сегодняшним ужином. Ерунда? Из таких «ерунд» как раз и складывается питание, на котором можно худеть без вечной слежки за каждой крошкой.Согласны? Хорошего дня! Аудиокнига "Худеем вместе — каждый день!": https://secrets.vkusno-legko.com/audiokniga