Контролируемый стресс — 22 августа 2026 г. в 13:47:29.463
Контролируемый стресс Основное отличие системы нейродыхания от разнообразных дыханий маткой, энерго и гипнодыханий в том, что в нейродыхании есть важнейших элемент, который дает практикующему на выходе главное - твердый результат в жизни. Зачем это нужно и что происходит на уровне биохимии организма. Не секрет, что все дыхательные практики берут начало в древности. В давние времена ученик приступал к практике, только после тяжелой физической работы. Мастер специально его изнурял кучей странных упражнений - тасканий тяжестей, уборкой территории, странными аскезами. Это было нужно для того, чтобы выжечь гликоген из организма и переключить его на расщепление жиров и производство кетонов. Кетоны являются для организма намного более мощным топливом чем глюкоза и в кетозе наступает необычайная ясность, прилив сил, уверенности и неукротимое желание свершений. Последующие дыхательные упражнения с контролируемой гипоксией усиливали процесс кетоза дополнительным вбросом дофамина - гормона достижений и ученик превращался в непобедимого воина. В современных реалиях 99% шизотерических и психологических школ цинично торгуют розовыми серотониновыми соплями для тревожного офисного планктона. Серотонин - это гормон удовлетворенности, достаточности и спокойного бездействия. Это состояние эволюционно встроено в нас, для того чтобы после удачной охоты спокойно и не дергаясь поспать и переварить пищу. В сегодняшней реальности серотониновое спокойствие продают как идеал счастья, но это совсем не так. Какое может быть счастье, если у тебя по всем фронтах полная задница в жизни, а ты лежишь на диване и ничего не предпринимаешь? Счастье - это когда ты топчик со связями и любой вопрос можешь потенциально закрыть, поэтому и не дергаешься. Вернемся к дыхательным упражнениям. Так вот, если в дыхательной практике отсутствует предварительное "изнеможение", то организм идет по серотониновому пути - высокая глюкоза провоцирует выброс инсулина, который забирает из крови тирозин - нейромедиатор из которого производится дофамин и норадреналин - гормоны дерзких достижений. Зато остается хоть задницей ешь куча триптофана из которого синтезируется серотонин. И, добрый день - рай из розовых серотониновых соплей. Ощущение, что все в порядке, хотя далеко не так, как у алкашей и наркотов под дозой. Я в таком состоянии прожил достаточно долго, пока не заподозрил, что что-то не так. Но когда к практике добавил упражнения на контролируемый стресс, которые и стали выполнять функцию перевода организма в кетоз, все стало на свои места и результаты не застали себя ждать. Кстати не только у меня, но и участников челленджей и практикумов. Их финальные отчеты можно почитать здесь если есть доступ в телеграмм https://t.me/+X3QS1Sya3iYwMDE6 P.S. 25 августа стартует очередной челлендж нейродыхания "Квантовый переход", где я подробно рассказываю как дышать так, чтобы не сидеть на диване, а получать результаты. Если хочешь принять участие - пиши в комментах слово "Челлендж", я вышлю условия.